Йо-хо, сегодня я был в бассейне на Мироновской. Ностальжи!! Небыл тут 26 лет! Ппц. Смутные воспоминания. Вот раздевалка, вот лестница, вот 50-и метровый бассейн, где я принимал участие в соревнованиях. Поганенький результат был тогда, насколько я помню ))

Я решил проплыть 10 бассейнов кролем и потом сколько получится брассом.
Проплыл 10… Чувствую силы остались. Ещё 5… Думаю — надо добивать до километра кролем. На двадцатом бассейне начались технические сложности — начало сводить пальцы ног, не привыкшие к таким нагрузкам))
Я догреб на руках до конца, отдохнул, попробовал еще пару бассейнов брассом, но понял что напоминаю раненого Чапаева, пытающегося переплыть Урал.

Я закончил тренировку. Мышцы ныли. Правильные мышцы — плечи, трицепсы, спина. Единственное о чем я забеспокоился, моясь в душе — если раскачать спину и плечи, не пришлось бы выкидывать все те многочисленные классные рубашки, на которые я потратил кучу денег этой осенью!
Они то 48, а я могу вернуться к 50)))

Ну вобщем ладно. Теперь выходной график такой — день бег, день бассейн.

Оставьте комментарий